Über die Wintermonate wird von ausgebildeten Leiterinnen und Leiter des STV Alpnach's,
gegen kleine Unkostenbeiträge, für ALLE Fitness und Gesundheitsfreunde, ein für ALLE offenes
Fitness- und Gesundheits-Training in der Sporthalle Alpnach angeboten.
gesundheitsbewusst und fitnessorientiert, motivierend zu fordern und zu fördern.
Das Angebot variiert stetig und kann von Aerobic, Stepp oder Fat-burning, zu fitnessorientierten Kräftigungs-,
Stehvermögen- und Ausdauer-, hin bis Haltungs-, Atmungs- und Geschicklichkeits- Übungen gehen.
Meistens kann nach der einen Stunde Trainingszeit ein 30-Minuten Abschluss-Spiel angeboten werden.
vom ersten Donnerstag nach den Herbstferien bis zwei Wochen vor Ostern
Brunnmattweg 2
6060 Sarnen
Tel: 041 661 09 68
E-Mail: bukari@bluewin.ch
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