Wer/Leiter

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

U 12 und jünger

Madlene, Denise

18.15 – 19.45 Uhr

Halle 1 Alpnach

18.00 – 19.45 Uhr

Alte Halle, Alpnach

U14

Marina, Mirjam

18.15 – 20.00 Uhr

Halle 1, Alpnach

18.00 – 19.45 Uhr

Alte Halle, Alpnach

U16 und älter

Thomi

1. Schicht ab 17.30

Kraftraum, Sarnen ***

2. Schicht ab 18:30

Kraftraum, Sarnen ***

18.15 – 20.00 Uhr

Halle 1, Alpnach

18.30 – 20.30 Uhr

Dorfhalle, Sarnen ***

18:30 – 20:00 Uhr

Kraftraum, Sarnen ***
Kraft/Sprint/Sprintausdauer

Wurfgruppe

U14 und älter

Roger

Siehe U 16 ***

18:15 – 20:00 Uhr

Halle 2, Alpnach

18.30-20.30 Uhr

Dorfhalle, Sarnen ***

18:30 – 20:00 Uhr

Sarnen

Krafttraining

Laufgruppe

U14 und älter

Sandro, Christoph

1. Schicht ab 17.30

Kraftraum, Sarnen ***

2. Schicht ab 18:30

Kraftraum, Sarnen ***

18:30 – 20:00 Uhr

Halle 2, Alpnach ***

18.30-20.30 Uhr

Dorfhalle, Sarnen ***

19:00 – 20:30 Uhr

Kraftraum, Sarnen ***
Kraft/Sprint/Sprintausdauer